Descrição
Nível 3 – 15 sessões (pode adquirir separadamente, mas sugerimos o curso completo com os 3 níveis).
–> Experimentar gratuitamente: aqui
Trabalhar com os principais obstáculos à prática meditativa
Aprofundando a estabilização da mente, do corpo e do coração
Trabalhar com o crítico interior
Continuar a aplicar Mindfulness no seu dia a dia
Cultivar uma prática sem objeto – Consciência Aberta
Cultivar bem-crença
Existem mais dois níveis – nível 1 e nível 2
Acesso ao curso por 12 meses
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